每个人心中,都有自己的苦

简介: 每个人心中,都有自己的苦,也许应该勇敢地面对,那些在爱之中的纠结,不安,徘徊,委屈…

尼采在《善恶的彼岸》中所说:与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙。

每个人处理的每一件事,都是“大脑重塑”的过程。

与什么样的事打交道,你就会不由自主地“扮演”相应的角色,直到真正成为那个样子。

每一类人都有他们各自的生活方式,也都有着留在自我阶层的原因。

很多有人,容不下别人的价值观,以自我为中心。

那些喜欢刁难别人的人,往往是因为被别人刁难的太多,所以他想补偿回来。

所以,人性里有一种基本属性:总担心别人比自己活的好。

一个人的判断能力、价值观,是由成长经历决定的,人在判断对错的时候,最能证明一个人的格局与见识。

这是大脑最直接的惯性行为,如果一个人的学识还没成为一种惯用思维的时候。

那些外强中干、华而不实的人往往自视过高、目空一切,看不到自己的缺点与不足,更看不起别人的优点与长处。

他们要么在生活中事事不顺心,没地方发泄,家庭地位和社会地位卑微,得不到尊重和关注,才通过对别人评头论足,抬高自己,压低别人;他们要么曾经受到生活环境的影响,导致心理扭曲,才以恶毒的语言攻击他人,从不相信周围人的美好和善良,他们的恶毒是发自内心的。

每个人的内心都有一个影子:请爱我,请关心我,请尊重我。

心中有爱的人才会传递和表达爱,不会说出那么毒烈的话。

归根结底,各色语言暴力的宣泄,骨子里还是焦虑感与不确定性。

攻击欲和经济状况、社会角色状况,又是息息相关的。

人是无法彼此了解的,所以只能寄希望于同理心和怜悯。

怜悯与同理心的基础,是相对的平等、善意与安全感。

有些时候,一些方面的匮乏容易为人带来一些心理上的不适,缺爱,这其实和小时候缺钙一样,缺钙容易长不高、抵抗力变弱,而缺爱会让一个人失去自信心,变得不合群,患得患失,瞻前顾后。

语言暴力的,都是因为感受到了实际的威胁与内心的不平等,暴力并不是解决问题的方式,更像是一种发泄与争取,戾气就源于此,网络暴力倾向就源于此。

键盘侠通常都处在社会生活的最底层,没有什么存在感,职场里也是人微言轻,不敢表达自己的想法。

社会交往中,不自信、心理能量低的人,往往就会沦到群体阶层中较低的那个位置,自然而然就会被挤压,被次级控制(secondary cool)。

当他们因为生活或者工作不顺而生气的时候,就会把怨气发泄到相对较暗的网络上,潜意识里他们容易认为:反正这里谁都不认知谁,你能怎么样我。

许多嘴巴上恶毒的人,多数是内心缺爱的,从小没有经历过温暖,也没经历过被恰当的对待,所以内心特别苦。

用恶毒的语言来满足内在的匮乏,实际上内心渴望爱获得爱,因为从来没有被人关注过。

内心匮乏,是一个人悲剧的开始一个人内心当中如果有强烈的匮乏感,往往资格感(配得感)也很低下。

简单而言,这样的人从骨子里不相信能有美好的事情发生,或者即使相信,也觉得与自己无关,不相信好事会降临在自己头上。

配得感低下的人,渴望美好,但却不敢争取。

它的来源,是自我价值感的低下。

自我价值感低下一般会有两种形式,一种是防御性的主动掠夺。

有些人上了名牌大学、读了很多书、有了很多钱,但骨子里的匮乏因为掩饰不住。

尊贵奢华的餐厅,也无法掩盖其内心层次低下的事实。

每个人心中,都有自己的苦,也许应该勇敢地面对,那些在爱之中的纠结,不安,徘徊,委屈…

张开手拥抱别人之前,先温柔地拥抱内心的自己。

尊重他人的人,不仅仅是尊重他人,更是自重,尊重自己。


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